Mie Ayam Enak|Kuliner di Kebumen: Kandungan Gizi Mie Ayam

Mie Ayam Enak|Kuliner di Kebumen: Kandungan Gizi Mie Ayam: Pada Mie Ayam terdapat Kandungan Gizi yang sudah lengkap Di Indonesia Mie Ayam adalah pengantinya makan nasi nomor 1 sudah terlihat da...

Kandungan Gizi Mie Ayam

Pada Mie Ayam terdapat Kandungan Gizi yang sudah lengkap
Di Indonesia Mie Ayam adalah pengantinya makan nasi nomor 1
sudah terlihat dari bahannya saja,mie + ayam + sayur + bahan
rempah-rempah(bumbu)semuanya mengandung nilai gizi bagi kita.

Dibawah ini saya mengutip dari sumber gizi kementrian Kesehatan
yang meneliti kandungan gizi semangkok mie ayam dalam 100 gram.
Rinci penelitian gizi dalam semangkok mie ayam adalah
sebagai berikut:
Protein       =  7,60 gram
Karbohidrat = 49,87 gram
Energi        = 360   kkal
Lemak       = 11,80 gram
Kalsiom     =  1 00 gram
Fosfor        =  0,90 gram
Zat Besi     =  0,37 gram
Vitamin A   = 1551  IU
Vitamin B1 = 00,03 gram
Vitamin C   =  0,22 gram
Mineral       =  1,70 gram

Ternyata dalam semangkok mie ayam nutrisinya begitu banyak ya..
Tetapi jangan heran kalau makan mie ayam ketahanan kenyangnya
kalah dengan nasi.tapi lebih menang dari makan bubur.
Karena perut kita kalau makan nasi lebih lama mencernanya
jadi cadangan energi lebih tahan lama.

Kalau soal memanjakan lidah musim hujan gini
Mie Ayam Rasa Maknyus pemenangnya...